“Olahraga adalah alat yang ampuh untuk kesehatan dan kebahagiaan. Ini adalah obat dan investasi terbaik yang dapat kamu lakukan untuk tubuhmu”.
Kata-kata di atas bisa dijadikan motivasi untuk memulai berolah raga.
Tak perlu jauh-jauh untuk ibu-ibu berolah raga.
Di VSM akan diadakan :
Senam bersama mbak Hanum
Minggu, 3 Nov 2024
Jam 6.30
Lapangan blok AA
HTM 15K
